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綠色美食新浪潮:素食創新料理的革命性發展

在當今社會,素食已不僅僅是一種飲食選擇,而是成為了全球性的生活潮流。隨著人們對健康、環境保護和動物福利的關注日益增加,素食主義正在被越來越多的人所接受和實踐。

從醫學研究的角度來看,素食能夠降低心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險,同時有助於體重管理和健康的生活方式。

食物的來源和生產方式也對我們的環境產生著深遠的影響。轉向素食不僅有助於減少溫室氣體排放,還能節約水資源、減少土地退化和生物多樣性的喪失。

隨著素食飲食的普及,市場上出現了各式各樣的素食產品,從傳統的蔬菜、水果到創新的植物性肉類替代品,為素食者提供了更多的選擇。

這不僅僅是飲食習慣的改變,更是對健康和環境負責的一種生活態度。

在全球範圍內,人們開始重新思考和選擇食物,不僅僅是為了個人的健康,也是為了地球的未來。素食主義的興起,正展現出一個更加可持續、更加健康的世界發展方向。

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素食料理面臨的挑戰

在素食料理的研發過程中,廚師和食品科學家面臨著多項挑戰。首先是口感模擬的難題 – 如何讓植物性食品在口感和外觀上與傳統肉類料理相媲美。

這需要對各種食材特性進行深入研究,並創造出新的烹飪方法和配方。其次,營養均衡也是一大挑戰。

素食料理必須包含豐富的蛋白質、維生素和礦物質,以滿足人體的營養需求。最後,食材多樣性的挑戰在於如何充分利用各種植物性食材,打造出令人滿意的多樣化菜單。

這些挑戰要求廚師和研發人員持續創新,以滿足消費者的期待,推動素食料理的不斷發展。

我們的全方位素食料理代工服務幫您打造專屬的素食料理

特點一:啟發您的創意,重新演繹素食佳餚

我們深受傳統美食的啟發,致力於將其轉化為素食料理的新亮點。透過深入研究各地豐富多樣的飲食文化,我們汲取靈感,將經典菜餚重新詮釋為創新的素食版本。我們的目標不僅僅是再現傳統食譜,更是對其進行重新演繹。透過融合不同文化的烹飪手法和風味,我們打造出獨一無二且引人入勝的素食料理,讓素食者也能享受到一場跨越世界的味覺之旅。

特點二:營養與口感的完美結合

在素食料理的研發過程中,平衡營養與口感至關重要。我們專注於研究各種植物性食材的營養價值,以確保每道菜餚不僅口感出眾,同時也營養豐富。透過創新的配方和烹飪技巧,我們致力於在每一道料理中實現營養與美味的完美平衡,確保每一口食物都是對健康的極致呵護。

特點三:可持續性與食材挑選

我們一向秉持可持續發展的原則,特別在食材的選擇上格外謹慎。我們精心挑選來自有機農場和當地市場的食材,以確保最小程度對環境造成影響。這不僅包括選擇具有低碳足跡的食材,同時也支持可持續農業實踐和公平貿易產品。透過這樣的努力,我們的素食料理不僅滋養身體,更致力於地球環境的保護。

特點四:文化與健康的交融

在研發素食料理的過程中,我們特別注重融合不同文化背景下的健康理念。這意味著將傳統的藥食同源理念與現代營養學相結合,打造出既符合文化背景又促進健康的菜餚。透過這樣的融合,我們的料理不僅展現了對美食的創新,更彰顯了對全球多元飲食文化的尊重與理解。

我們可以代工的素食料理項目

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素食糖醋雞丁

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全素辣椒醬

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全素猴頭菇養生湯

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素食咖哩飯

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全素義大利肉醬

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全素水餃(口味可變化)

泰式口味冷凍食品批發零售

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專屬泰式餐點設計

我們為您帶來的不僅僅只有道地泰國經典料理,我們還可以提供泰式沙拉、泰北特色菜、泰式醬料和泰式獨特口味冰淇淋

以及為您設規劃計屬於您們泰國味餐點,像是這道以我們一公斤綠咖喱醬汁當成沾醬搭配十穀米、台灣小農生產的花椰菜、萵苣等生菜和手工丸子。

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泰式酸辣湯設計符合台灣民眾口味

我們自豪地介紹我們人氣商品一公斤酸辣湯,這道是大家去泰國必點的一道湯品「冬蔭功」,是用香茅、南薑、刺芹、番茄熬製而成

加上研發長阿文主廚的調味來凸顯鮮味,呈現出一道酸與辣平衡的泰味,在每一口中都能感受到層次分明的口味和泰式獨有的味道。

無論是寒冷下雨天的溫暖慰藉,抑或是炎熱夏日的開胃湯品,這款湯品一喝都會讓您愛上。

不僅如此,我們的400g泰式酸辣海鮮湯還特別注重健康,用小麥萃取蛋白的植物肉和蒟蒻蝦,確保低脂而富含營養,適合追求健康生活方式的您。

若您有其他想開發的口味可以與我們聯繫

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可協助素食料理取得認證

食品加工國際認證

我們自豪地宣布榮獲FSSC 22000證書,這是全球食品安全管理系統的國際認可標準。這份證書是對我們在食品製造和處理過程中遵循最嚴格的安全和品質管理實踐的肯定。

清真認證

為了滿足不同文化和宗教需求,我們持有HALAL清真證書。這證書保證我們的產品符合伊斯蘭教法規定的食品標準和製作方法。我們為能夠達到這一標準感到自豪,這代表著我們對消費者的尊重和承諾。

帶給您餐飲事業的素食革新

在這個日益關注健康和環保的時代,素食已成為一股不可忽視的飲食潮流。如果您是餐廳業主、食品製造商或創業家,正在尋求將素食選項融入您的業務,那麼您來對地方了。我們提供全方位的素食料理加工服務,專為您量身打造符合市場需求的高品質素食產品。

我們的服務範圍涵蓋從原料選擇、配方開發到最終產品生產的整個過程。無論您是尋求創新的素食料理配方,還是希望改良現有菜單,我們的專業團隊都能提供專業的建議和支持。我們瞭解市場趨勢,能夠根據您的特定需求設計出符合各種國際口味的素食料理,包括但不限於日式、韓式、泰式、台式、義式和法式。

我們的目標是幫助您在繁忙的餐飲市場中脫穎而出。透過我們的素食料理加工服務,您將能夠擴大您的顧客群,滿足越來越多尋求健康、可持續飲食選擇的消費者。我們承諾提供的不僅僅是食物,更是一種健康和環保的生活方式。

立即聯繫我們,開始您的素食料理加工旅程。無論您的業務規模大小,我們都期待與您攜手合作,共同為消費者帶來美味、營養、符合道德的素食選擇。讓我們一起推動餐飲業的綠色革命,為地球和未來世代做出貢獻。讓我們一起實現您的素食夢想!

代工服務說明:https://vegallies.com/vegetarian-cuisine/

泰式料理說明:https://vegallies.com/thai/

LINE線上聯繫:https://line.me/R/ti/p/@728ujbhp

 

基隆素食咖哩飯製造加工廠推薦讓我們成為您素食料理的強大後盾!

您是一家餐廳業主、食品製造商或創業家,正尋找一個可靠的素食料理代工合作夥伴嗎?不用再尋找了!我們是您的最佳選擇。

素食已成為時下不可忽視的飲食趨勢,這不僅是一種生活方式的選擇,更是對健康、環境和動物福利的關注。然而,要在競爭激烈的市場中脫穎而出,提供高品質的素食料理並不容易。這就是我們出現的原因!台北素食批發

我們擁有豐富的素食料理加工經驗,致力於為客戶提供最優質的代工服務。從原料選擇到最終產品交付,我們將全程協助您,確保您的素食產品品質卓越、符合市場需求。我們擁有專業的研發團隊,能夠根據您的需求提供創新的配方和菜單開發,為您的業務帶來競爭優勢。台北素食代餐工廠

透過與我們的合作,您可以專注於業務的發展和擴張,無需擔心生產和供應鏈的問題。我們的工廠設備先進,符合國際標準,保證產品的生產安全和品質穩定。我們也擁有完善的物流和配送系統,能夠及時準確地將您的產品送達目的地。員林素食醬料製造加工廠推薦

我們的目標是成為您素食料理的強大後盾,幫助您實現商業目標,滿足消費者需求,並共同推動素食產業的發展。無論您是想擴大現有菜單,還是創建全新的素食產品線,我們都能提供專業的解決方案和支持。彰化素食食品加工推薦

立即與我們聯繫,開始您的素食料理代工之旅。讓我們攜手合作,共同打造出美味、健康、具有競爭力的素食產品,讓您的業務蓬勃發展!嘉義素食湯底工廠

初至雁門,恰逢春分。沿中雁路一直向北,過了馬角鎮,兩邊山勢猛然收攏,群峰更加高聳突兀。蜿蜒穿行于群山之間,清雁河一路陪伴,歡快相送。路隨峽轉,正陶醉于河谷深澗的清幽,一株不知名的綠樹卓然立于前方峰間巖石之上,迎面而來。看她亭亭而立,無數載櫛風沐雨卻依然風姿綽約,竟油然而生朋友遠迎的親切。她是一直在那里等候我的到來么?穿過會龍隧道,云鑼山如盛開的蓮花矗立天際。一個古樸小鎮被群山環抱,恍若世外,這就是雁門了。雖同名于北方的傳奇古隘,卻無風沙的昏暗和歷史的滄桑,仿佛抬頭就能看見雁行飛越的地方。 雁門的春天,腳步姍姍卻又悄然而至。已是仲春之末,冰霜的痕跡依然隨處可見,枯草曳風、灌木蜷伏、樹枝戟列,滿眼的斑駁蒼黃。但一夜之間,山坡地角,白色的梨花、李花,淡粉色的櫻桃花,和那不知名的野花,東一樹、西一叢地綻放出歡快的春意。緊隨百花盛開,群山轉瞬間就被濃綠蒼翠潮水般覆蓋,明媚的陽光下,生機篷勃盎然。 雁門的夏日,熱情狂謔,似山鄉烈酒、火辣熾熱。群山峰巒起伏,林濤奔涌澎湃;陰晴變化不定,狂風暴雨忽至驟停。登山尋勝,樹蔭隱天蔽日,濃綠遮斷視野,茂草深掩山徑,蟬鳥齊鳴林間。進谷探幽,澗中巨石圓滑潔凈,石間溪水滾流翻激,浪沫飛濺,瑩白如雪;戲水深潭,潭水清涼澄澈見底,數尾小魚怡然閑游。晨熹朝陽初露,濕霧鎖山谷,輕嵐繞峰間,變化蜃樓幻景;雨后,晴空湛藍高遠,白云悠然舒卷。 夏逝秋濃,雁門的歡躁漸漸沉寂,陽光開始柔軟溫磬,似烈酒在窖藏中慢慢醇厚馥郁。秋收后,田野簡潔寂寥,映襯村莊古樸嫻靜。遠山層林染彩,紅黃相間;石壁危懸欲墜,瀑布飛瀉一線;水寒澗肅,云淡霜潔,宛如一幅絕世丹青。美景靜心。此時的雁門,宜散淡閑居,宜獨思沉悟。云鑼山下,那一株千年銀杏,相傳自隋唐起就開始見證人間滄桑,如今仍春綠秋黃。盡管她在云鑼山的亙古歲月中,仍只是微塵般倏忽即逝的匆匆過客。 注:雁門鎮是四川省江油市北部的山區鄉鎮,山高水清,植被豐茂,風景秀麗。 >>>更多美文:原創散文

勵志的學習文案 一、努力學習不一定會有出息,但不學習一定不會有出息。——馬云 二、水再渾濁,只要長久沉淀,依然會分外清澄;人再愚鈍,只要足夠努力,一樣能改寫命運。 三、人生,就是一場自己與自己的較量:讓積極打敗消極,讓快樂打敗憂郁,讓勤奮打敗懶惰,讓堅強打敗脆弱。在每一個充滿希望的時候,告訴自己:努力,就總能遇見更好的自己。 四、逆境是成長必經的過程,能勇于接受逆境的人,生命就會日漸的茁壯。 五、趁著年輕,你需要多受一些苦,然后才會真正謙恭;不然,你那自以為是的聰明和藐視一切的優越感遲早要毀了你。 六、世上唯一不能復制的是時間,唯一不能重演的是人生。該怎么走,過什么樣的生活,全憑自己的選擇和努力。 七、人的一生,沒有一味的苦,沒有永遠的痛;沒有邁不過的坎,沒有闖不過的關。 八、賴床舒服,但可能遲到;熬夜很爽,但傷身體;玩手機有趣,可你也許會發現,時間流逝,你卻沒有進步。人要明白,越努力,越幸運,自律的程度,決定人生的高度。 九、無論正在經歷什么,都請不要輕言放棄,因為從來沒有一種堅持會被辜負。誰的人生不是荊棘前行,生活從來不會一蹴而就,也不會永遠安穩,只要努力,就能做獨一無二平凡可貴的自己。 十、生活只以成敗論英雄,所以必須做強者。要想成大器,就容不得膽小怕事。 十一、生命太短暫,沒時間遺憾,一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。若不是終點,請微笑一直向前。 十二、只有經歷過地獄般的磨礪,才能練就創造天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈出世間的絕響。——泰戈爾 十三、不要去聽別人的忽悠,你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子里沒有料,手上沒本事,認識再多人也沒用。 十四、你可以一輩子不登山,但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬,它使你總有個奮斗的方向,它使你任何一刻抬起頭,都能看到自己的希望。 十五、這世上,真的沒有什么搖身一變,沒有什么突然,有的只是我們看不到的浸潤著心血和汗水的低調努力。而你的差距或許就在于,只有低調,沒有努力。 十六、朝著一個目標不停的向前,不斷努力的付出,哪怕你現在的人生是從零開始,你都可以做得到。 十七、生命的道路上永遠沒有捷徑可言,只有腳踏實地走下去。 十八、人生是永遠不會辜負你的,那些轉錯的彎,走錯的路,滴下的汗水,留下的傷痕,全都讓你成為獨一無二的自己。 十九、不管你有多慢,都不要緊,只要你有決心,你最終都會到達想去的地方。 二十、人,晚吃苦不如早吃苦,早來的苦是鮮血開放在鮮花上的美麗,晚來的苦是風雨吹打著茅屋的凄涼。 努力學習的正能量文案 一、人是脆弱的,你覺得自己堅強,其實是冷漠,你覺得自己冷漠,其實是孤寂。 二、其實,我們都是丑小鴨。都在等待蛻變。有一天當我們蛻變了,卻又懷念丑小鴨的日子。 三、活要活得美好,夢要夢得熱烈,愛要愛得完整。 四、等你的身體出了什么毛病,你就會意識到什么煩心事都是屁,都是吃飽了撐的,是閑的,健康活著比什么都重要。 五、看不透的人心,放不下的牽掛,經歷不完的酸甜苦辣,走不完的坎坷,越不過的無奈,忘不了的昨天,忙不完的今天,想不到的明天,最后不知道會消失在哪一天,這就是人生, 六、所有成功的背后,都是苦苦堆積的堅持;所有人前的風光,都是背后傻傻的不放棄。只要你愿意,并為之堅持,總有一天,你會活成自己喜歡的模樣! 七、這是一個流行離開的世界,但是我們都不擅長告別。 八、心疼那個滿懷心事卻無人訴說,入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭,連哭都不敢哭出聲的你,遇上感情你比誰都可憐。 九、生活中的每一個人,都是獨一無二的風景,沒有誰可以復制你,你也無需去效顰他人。 十、我們從最初不相識到最終不相認,逝去的故事里,你欠我一句珍重。 十一、曾經讀到過的一句話:人到了一定的年齡,如果還保持著不問后果的天真,那一定是ta自己或者有其他人替ta支付著代價。 十二、我愛你愛了整整一個曾經,從無知到成熟,從沖動到沉靜,感謝你賜給我一場空歡喜。 十三、欠你的情書我只寫三行,剩下的浪漫,我用一生補償。 十四、沒有我以后,別一個人喝酒,也別再來找我,你應該幸福的,我就陪你到這里。 十五、佛說:每個人所見所遇到的都早有安排,一切都是緣。緣起緣滅,緣聚緣散,一切都是天意。 十六、一粒米養恩人,一石米養仇人,老人說的話沒錯。不要動不動就傾其所有,留一些驕傲與心疼給自己,記得了,最涼不過人心。晚安! 十七、在心底有那么一個人,已不是戀人也成不了朋友,無關喜不喜歡,總是會很習慣的想起你,然后只是希望你一切都好。 十八、人生是條漫長的路,荊棘遍布的路面,風景各異的兩旁,一開始牽著手的人,不一定會陪你走到最后。 十九、想離開你的人,有千萬種理由。想陪伴你的人,趕都趕不走。好聽的歌多久都不怕老,值得的人多久都愿意等。 二十、所謂壓力,其實是自身的能力不足;所謂困難,其實是自己的本事不夠。 二十一、我在等。在等這三年的期限結束。在等那完美的你回來。 二十二、迎面撲來一大群人,而我一個人逆著人潮走,這種時候感覺孤單又脆弱。 二十三、別傻了,一個人的努力,永遠也沒辦法決定兩個人的關系。不是你的枕邊人,也做不成你的心頭愛。 二十四、不要向任何人訴苦,因為20%的人不關心,剩下的80%聽了會很高興。擺正心態,溫柔自相隨,人生就是哭給自己聽,笑給別人看! 二十五、失望,有時候也是一種幸福。因為有所期待,所以才會失望。 二十六、當孤單變成習慣,再也不奢求有人陪伴,當一個人熬過了最艱難的時候,就不再想去尋找依靠,任何人都是負累。其實,沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠,當你回望,你會發現,你曾經以為不可以放手東西,只是生命里的一塊跳板,令你成長。不要對一個人太好,因為你終有一天會發現,對一個人好,時間久了,那個人是會習慣的,然后把這一切看作是理所當然。 二十七、幸福就像一個沙漏,你覺得它是在一點一滴的流逝著;還是在一點一滴的累積 . 二十八、那些揚言要陪你走完一生的人,總是走到半途就不見了。大概人們就是這樣,毫無征兆的說愛你,然后又悄無聲息地離開。 二十九、前行的路,不怕萬人阻擋,只怕自己投降;人生的帆,不怕狂風巨浪,只怕自己沒膽量!有路,就大膽去走;有夢,就大膽飛翔。 三十、個夢想趕不上一個行動;再遠的路途,只要用腳步丈量,我們終能抵達目標,腳印證明了我們的付出。 教我們如何學習的文案 1.去做一點什么事,哪怕只是寫一篇日記,畫一幅圖, 輸出永遠比單純的輸入有效,那是強迫自己去重組信息和構建知識體系的過程。 2.持續練習。精進的必要條件在于得到反饋和建立聯系。 3.不要迷信任何的快速學習和快速養成。業余和專業的區別,就是你的時間的質量,你的問題不是慢,而是低效。 4.建立多元化的思維方式。 5.很多人根本就沒有想要去創造一個愛好,只是站在原地等著,等著愛好像餡餅一樣從天而降。 6.在找不到自己熱愛和擅長的事物時,我們常常會歸咎于“自己見識得太少”,但其實,每一個人從出生到成人,都已經或多或少地見識過很多行業和領域。 7.我不喜歡——我做不好——我更不喜歡——于是更做不好。 8. 我們這個時代,興趣愛好是一件被過分美化的事,它常常被當作是激情、活力、堅持乃至成功的代名詞,以至于當有些人覺得自己過得不夠好的時候,第一反應便是:我沒有找到自己的興趣愛好。 9.我們真正感興趣的,其實并不是興趣愛好本身,而是它所能帶來的東西。我們總想用興趣愛好來換點兒別的,比如成功,比如名望,比如與眾不同。 10.我們往往太過看重“愛好”的力量,然后花很多時間和精力去調整狀態。一路奔波尋找,卻不知道愛好就如同完美的戀人一般,從來不會從天而降,想要真正得到它,需要痛苦的嘗試和磨合。 11.你覺得這個專業沒意義,是因為你根本就沒想著要學好,總是停留在門外漢的水平,當然無聊。 12.與其抱怨,不如改變,你先試著好好學一學,或許就會喜歡上它了呢。反正也沒別的事可以做,不如試試看。 13.當你的水平沉寂于眾人,無法發現自己的閃光點,無法得到他人的認可,便很容易心生倦怠。可是當你做的這件事可以讓你區別于他人,可以為你帶來一些實際上的名利或是認可,它就很容易轉化成為愛好。 14.你在一件事上所處的層次越低,就越容易放棄,道理也不過如是。 15.我們不是因為喜歡一件事才能做好,而是因為做好了某件事,才慢慢喜歡上它。 16.焦慮的本質是什么?急切得到某種抽象而難于得到的東西而不得。根源是社會文化造就的貪婪。 17.能積微者,速成;不能積微者,不成。 18.無欲速,無見小利。欲速則不達,見小利則大事不成。 >>>更多美文:文案句子

春節是中國最重要的節日,春節傳統美食各地都有不同,但不管東南西北,似乎在每個地方都有吃年糕這一傳統習俗,因為年糕寓意著“年年高”,討好口彩。在我的家鄉同樣有吃年糕的習俗,不過我們把年糕叫“焋[zhuàng]糕”,制作“焋糕”叫“焋焋糕”。 在我小時候,在農歷過年前半個月左右的時間,各家各戶開始準備焋焋糕了。焋焋糕的第一步是浸糯米,把糯米洗淘干凈后,放在開水中浸泡一段時間,瀝干后磨粉。而磨粉需要一個大磨盤,大磨盤一個村子里也沒有幾副,大家只得輪流借用,年關將近時,大磨盤十分緊俏,一般都是人停磨不停,甚至通宵達旦連軸轉。磨粉過程在我家鄉稱為“牽磨”,牽磨一般需要三個人,二個人推磨,另一個拗磨,一手握著磨盤上爿上的牽磨架子,和推磨人合作旋動上爿磨盤,一手抓米“喂”入磨盤的進米口。拗磨是個技術活,既要和推磨人默契配合,掌控好磨盤速度,又要準確“喂磨”,速度快慢,一次喂的量的大小都會影響粉的粗細和質量,而且雙手配合協調自如,不是人人都會的。我記得牽磨都是一個大家族共同合作完成的,像我們姓黃的一大家族群祖輩四戶人家,互幫互助,牽磨磨粉。 磨完粉,再要醒上一兩天,才可以搓粉焋焋糕了。搓粉,這是很重要的一步,一般都用熱糖水和粉,聽大人們說糖水的溫度和量一定要把握恰當,否則再怎么搓,這粉都不會細膩甜糯的。要確保細膩甜糯,就得反復揉搓糖水和過的米粉,用細密的篩子,篩出揉搓過的米粉。想知道米粉水分是否合適,就是看篩出來的粉能否形成看著蓬松的錐形米粉堆,如果能堆成蓬松的錐形,這粉搓得就有質量。 下一步是裝模子,我老家用的模子是正方形“焋糕枕”,模子底部是一塊細密的竹墊子,在竹墊子上鋪上“焋糕紙”,再把米粉裝入模子,可不能把米粉壓結實,否則糕不會松軟。一般多裝入一些米粉,略微高出模子,然后用秤桿或者尺子壓住模子的邊框輕輕刮平,最后是劃糕,按照模子框邊上的刻印,用刀把糕平均分成16塊。如果要做豆沙焋糕,先裝上一大半米粉,初步把它分成16等份,再在每份中間加上一勺豆沙,再蓋上一層面米粉,刮平后,同樣劃分成16塊。裝完后就可以上鍋蒸糕了。 蒸焋糕的鍋里要放上一大把筷子,什么作用我也不太知道,猜想是阻擋一下沸騰的水直接躥入焋糕的模子里。再蓋上一個大的十字蒸格,其形狀就如空心的“紅十字”。把兩枕糕疊放在十字蒸格上,上下兩枕糕不能對齊平放,而要交叉45°左右疊放在一起蒸。蒸到一半時,還要上下交換一次,并用洗帚在糕上灑上一些涼水。等到糕熟出鍋時,還要蓋上刻有“福”或“喜”的大紅印,每塊糕上一個印,十分喜氣。最后,把已蒸好的焋糕,從模子里撤出來,晾在團匾、篩子里,再晾不下的話,暫時卸下一扇門板,把糕晾在門板上,過一夜,就可以把糕一枕枕疊起來了。 充滿鄉土味道的焋糕就這樣做成了,焋糕的香甜味催促著春節的腳步,春節似乎也聞到了焋糕香氣,正喜氣洋洋地向我們走來,人們也忙碌著,迎接新的一年的到來,期盼著一年更比一年高,一年更比一年好! >>>更多美文:手機美文

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